張秋月，工商管理學院工商管理（國際企業管理方向）專業，共青團員，企管2101班組織委員，上海市優秀畢業生。在校期間，曾任校紅十字會會長層，校團委科創中心組長層。

個人榮譽：

2021-2022學年校“優秀學生干部”

2021-2022學年校“校園青年實踐先鋒”

2022-2023學年校“優秀學生”

2023學年校“優秀共青團員”

2023學年校“優秀志愿者”

競賽獎項暨社會活動：

2022年“訪萬企，讀中國”社會調查項目專項實踐活動三等獎

2022年“智信杯”上海高校

信息素養挑戰賽優秀獎

2022 年校級大學生創新創業項目

2023年上海高校紅十字應急救護大賽

決賽團體二等獎

2024年（第十四屆）全國大學生電子商務“創新、創意及創業”挑戰賽

校賽一等獎

第六屆中國國際進口博覽會志愿者

牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量

Q1：你如何平衡學習、娛樂和休息時間？能分享一下“時間管理秘訣”嗎？

A1：進入大學后，時間管理其實是我們每個人都要面對的課題，只有做到平衡，才能既學好又玩好。我是一個典型的j人，時間管理方法可以用“模塊化”三個字總結。我習慣于在備忘錄中提前記錄接下來一周的所有任務，細化到每一天的每個時間段應該做什么事，保證單位時間內的學習或工作效率。同時，一定要學會利用碎片化時間，例如在等地鐵的幾分鐘間隙，可以打開app背一組單詞。最后，還要給各項任務都留出一點“緩沖區”來應對突發情況，不宜將事物拖沓至最后終點，避免自己忙中出錯。

Q2：有沒有哪次考試或作業讓你非常無助？最后是怎么克服的？

A2：計量經濟學的期末考試曾讓我手足無措，公式推導像天書，Eviews操作難以理解只能死記硬背，考前一周甚至還完全理不清頭緒。后來我做了三件事去克服困難成功破局。首先，要提升收集資料的能力。嘗試在全網各平臺搜集課程講解視頻和相關資料題庫等，拓寬視野，補全自己沒有厘清的知識點。其次，應克服惰性方會勤能補拙。針對不會的題型一定反復練習，熟能生巧，才可以在考試中自如運用良好發揮。最后，要學會取舍。保證掌握老師反復強調的重點內容，在精力不足的情況下主動放棄一些冷門考點或難度極大的難點，合理分配自己的復習精力來實現最終效果最大化。

Q3：你參與過哪些學生工作或社團？這些經歷給你帶來了哪些意想不到的收獲？

A3：大學四年，我曾任職于校紅十字會和校團委科創中心。其中，最大一個收獲是從“執行者”到“決策者”的思維升級。在初入紅十字會時，我更多得停留于“執行者”的角色，根據學長學姐的指導去舉辦各種活動。而當自己競選成為部長層乃至會長層后，則發現作為“決策者”策劃一個全新的活動要投入很多精力去判斷可行性和影響力，還要兼顧各方的平衡。這是在學生工作過程中很重要的一種能力蛻變，為自己提供了看待問題高屋建瓴的視角。

Q4：你覺得“優秀”的定義是什么？比如成績優異、人際關系和諧、還是其他方面的特質？

A4：每個人的終極目標不同，對于“優秀的看法也就不一致。對我而言“優秀”的定義是清醒的自我認知+持續的行動力。成績優異專注力的外顯，人際關系和諧你是共情力的表現，但真正的優秀在于：知道自己要去的方向，能識別并整合所需資源，同時保持對他人和環境的善意。就像樹木生長，既需要向上汲取陽光，也要向下扎根共生。

Q5：回頭看大一時的自己，你會想對她說什么？

A5：我想說：“別退縮，請積極試錯！”作為一個完美主義者，回看我的本科生活，其實總覺得伴隨著大大小小的遺憾。沒有參加很多比賽、沒有多考幾本證書、沒有多學幾項技能……所以在大學生活中，想做什么一定要敢于嘗試，想要什么一定要努力爭取。不要耽于試錯成本，保持向前看的姿態，要有做決定的勇氣，也要有接受失敗的勇氣。

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